某某新闻网美食瘦身主食！自制高颜值的营养减脂鲜虾牛油果藜麦饭，好吃不怕胖！

瘦身主食！自制高颜值的营养减脂鲜虾牛油果藜麦饭，好吃不怕胖！

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一个人的时候，也要吃的健康，吃的营养哦!这一份清爽又营养的鲜虾牛油果藜麦饭，光看颜色就知道多健康啦 [图片] 一、鲜虾牛油果藜麦饭主料：大米半碗藜麦一小把牛油果一个鲜虾六只鸡蛋一个辅料：圣女果四个海苔适量白芝麻适量鲜酱油少许制作工艺： 1.先… (全文尚不可用)

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